炎炎夏日來一杯愛玉冰涼涼的飲料,是再過癮不過的事了。一般飲料店的手搖飲都會加入一些像果凍口感的 愛玉 。你知道台灣特有的 愛玉 是怎麼做的嗎?竟然是用「洗」出來的!介紹大家一個簡單又健康的夏日點心飲品,蜂蜜檸檬櫻花愛玉。

台灣 愛玉 的秘密
台灣特有的愛玉籽富含活性酵素膠原質,含量是草莓的20倍!可以幫助中和酸性的體質。裡面也有能夠促金新陳代謝的膳食纖維,能夠幫助消化改善體質,是非常養身又低熱量的健康食品呢!
蜂蜜檸檬櫻花 愛玉|做法看這邊!
準備食材
- 愛玉籽
- 含礦物質的水
- 愛玉與水的比例約1:50
- 醃漬櫻花
- 檸檬片
- 蜂蜜


準備工具
- 棉布袋
- 盆子/鍋具:口徑大一點
- 勺子
- 玻璃杯容器
愛玉製作步驟
- 第一步、愛玉子倒入棉布袋中
- 第二步、準備500cc常溫的飲用水,倒入盆中。
- 第三步、將愛玉子浸入水中搓洗,從滑順感搓揉到有顆粒物的手感。盆中的水逐漸從透明變愛玉色,就會開始凝固。
- 第四步、將愛玉倒入玻璃杯容器中,在凝固前把準備好的醃漬櫻花平均分散放入愛玉凍裡。
- 第五步、擠入半顆檸檬到盛裝愛玉的玻璃杯容器中,並加入蜂蜜增添風味。
- 第六步、將檸檬切片插在杯緣上裝飾。
完成以上步驟就大功告成啦~歡迎觀看製作過程的影片~
今夏必吃!防疫居家健康甜品


過端午以後的夏天又悶又熱,來個清爽的下午甜點是再適合不過的了。除了到手搖杯飲料店點一杯熱量超高的飲料,在家中也可以親自搓洗愛玉來吃唷!既美味又健康,低熱量零負擔,一起來做做看~歡迎水水們分享你們的成品!

每天的工作就是白日夢冒險王,喜歡到處探索新世界,熱愛分享生活燃燒生命,像風一樣的野貓。
最新文章
- 2025最新!蔓越莓益生菌評比:極致懶人包教你挑選,私密健康與好心情同步到位
市面上蔓越莓益生菌品牌眾多,光是挑選就讓人眼花撩亂!本文由統整市售8大熱門產品(包含乖乖生技蔓越莓GABA益生… 閱讀全文: 2025最新!蔓越莓益生菌評比:極致懶人包教你挑選,私密健康與好心情同步到位 - 【巧益牙醫評價】林口牙醫診所環境服務品質內幕大曝光!內含超細心醫師推薦
植牙怕怕?這次我們實際來到林口巧益牙醫診所體驗,跟大家分享他們一級棒的服務品質!從超放鬆的診所環境、專業又細心… 閱讀全文: 【巧益牙醫評價】林口牙醫診所環境服務品質內幕大曝光!內含超細心醫師推薦 - 【林口植牙推薦】植牙需要花多久?超詳細人工植牙心得與5步驟流程,術後心得老實說!
林口植牙推薦心得來囉!這次萊肯缺牙緊急處理,我們選擇了網路口碑超好的巧益牙醫診所。全文分享從 3D 掃描到植體… 閱讀全文: 【林口植牙推薦】植牙需要花多久?超詳細人工植牙心得與5步驟流程,術後心得老實說! - 樹林板橋美食早午餐推薦:【達利早餐板橋溪崑店】:必點超酥脆蛋餅、爆蔥眷村拌麵!
每次經過總是大排長龍的「達利早餐」,這次終於被我幸運等到位子了!這次來到的是鄰近樹林的「達利早餐板橋溪崑店」,… 閱讀全文: 樹林板橋美食早午餐推薦:【達利早餐板橋溪崑店】:必點超酥脆蛋餅、爆蔥眷村拌麵! - 【新店牙醫推薦|大坪林牙醫 玉美學牙醫診所】洗牙不再懼怕!檢查流程感受一次分享
身為一個超級怕看牙醫的人,這次鼓起勇氣去了新店牙科推薦Dcard分享的:玉美學牙醫診所。診所非常乾淨漂亮,完全… 閱讀全文: 【新店牙醫推薦|大坪林牙醫 玉美學牙醫診所】洗牙不再懼怕!檢查流程感受一次分享



