
自從當了美食部落客,加上胖貓咪敬業的態度(自己說),每週都很認真的在吃香喝辣。很多人都會問我「啊你真的就要這樣一直吃喔?」「常常外食,吃這麼多,會不會有職業傷害?」真的也許有越吃越胖的跡象,尤其身體、臉部時常水腫,精神狀況不是很好,感覺身體代謝變得很差。於是我心裡就在默默地想,有沒有什麼方法是可以讓我同時繼續認真吃喝玩樂,又能夠同時保持健康、維持體態的呢?
即客纖的體驗
在朋友的大力推薦下,我開始嘗試食用「即客纖」出的第二代EX加強版。食用方式很簡單,在飯前或飯後一顆,就可以囉!一個月試用下來,每天在早餐飯前都會先吃一顆,一開始第一週效果沒有很明顯。在我每天吃香喝辣的情況下,持續這樣使用下來,到了第三週的時候,發現小肚腩變得平坦了,褲子也變鬆了!!

即客纖的成分

由醫學博士-林政誠監製,主要成分內容Garcinia cambogia藤黃果有許多專利及美國GRAS認證,讓你維持消化道機能。富含花青素跟維生素C的摩洛血橙濃縮粉。而Lunasin大豆胜肽可以增加飽足感!讓你不會一直嘴饞想吃一些垃圾零食。在White kidney bean天然白腎豆中特殊的成分,可以促進代謝調整體質。
體驗一個月下來,以上這些效果都很不錯,除了身體變輕鬆以外,心情也跟著變好。

享用美食的同時,也能維持體態~
對胖貓咪來說最重要的就是,在享受美食的同時,也能維持好的新陳代謝,保持好的體態,代謝變好比較不容易水腫,腰圍也不會一直無限生長。已經正在為明年的夏天做準備!
即客纖-讓你看見小一號的自己

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