最近去做頭皮檢測才驚覺，因為睡眠不足和飲食偏重，我的頭皮健康狀況其實很差。夏天特別容易悶熱出油，不管怎麼洗頭皮屑還是揮之不去，甚至會有「頭皮味很重怎麼辦」的窘境。為了能在家也做深層清潔，我入手了【Laegis莉蕾舒 頭皮護理組】，包含黑醋栗葉與大馬士革玫瑰洗髮露和頭皮控油調理膏。實測後頭皮真的清爽許多，髮絲也恢復蓬鬆空氣感，像做了一場居家SPA般療癒。
為什麼我開始重視頭皮養護？
前陣子去用頭髮時，設計師幫我做了頭皮檢測，結果讓我有點震驚！原來我的頭皮狀態很不好。可能因為長期睡眠不足，加上飲食口味偏重，讓頭皮的健康度直直下滑。
當下才發現，頭皮狀態不只是影響頭髮，甚至會牽動到外在整體的感覺。尤其是今年夏天，悶熱讓我的頭皮更敏感，常常覺得邊緣處容易癢，不管怎麼洗，頭皮屑還是隱隱出現，總覺得自己清潔得不夠乾淨。
為了找解決方法，我還特別去體驗了一次深層頭皮清潔療程。那次專業檢測才讓我知道：頭皮毛孔其實常常被油脂和老廢角質堵住，才會引起頭皮癢、屑多、出油快。
當下我就下定決心要正視頭皮健康！
只是我也不可能三天兩頭就跑去給專業護理，所以開始積極尋找「在家也能做頭皮清潔」的方法。那種「洗完頭卻還是覺得不清爽」的感覺，真的很困擾。於是我才開始認真研究：怎麼在家也能好好做頭皮清潔？
就在這時，我遇見了【Laegis莉蕾舒 頭皮護理組】。
Laegis莉蕾舒 頭皮養護組開箱
品牌結合東方草藥學和西方香氛療癒概念，主打天然植萃、深層清潔又能保濕滋養，完全戳中我的需求。
整組包含：
- 黑醋栗葉與大馬士革玫瑰洗髮露 500ml
- 黑醋栗葉與大馬士革玫瑰頭皮控油調理膏 250ml
品牌結合東方草藥學與西方香氛療癒，添加多種植萃花草配方，強調天然與溫和。它的定位很清楚：深層淨化頭皮，同時保持保濕與舒緩，讓頭皮跟髮絲一起健康。
使用順序：頭皮調理膏 → 洗髮露
Step 1｜黑醋栗葉與大馬士革玫瑰 頭皮控油調理膏
第一次打開調理膏的時候，裡面帶有天然海鹽顆粒，聞起來是清爽的草本玫瑰味。摸起來就像是「頭皮去角質」的質地。我是用指腹沾取，然後直接塗抹在頭皮上，避開髮絲，重點是「在頭皮按摩」。
塗抹在頭皮時有一種微涼感，還能輕微按摩去角質。那種「悶了一整天的油膩感」被徹底釋放，頭皮變得超清爽！
亮點特色：
- 海鹽顆粒深層淨化毛囊
- 厚朴萃取舒緩頭皮不適
- 幫助平衡油脂分泌，讓細軟髮重現空氣感
我的使用方式是：
- 先在頭頂開始，指腹輕揉搓洗
- 延伸到頭皮側邊、後腦勺
- 盡量讓整個頭皮都被照顧到
過程中會感覺到一股清涼感，真的超舒爽，像是在幫頭皮做SPA。當下就有一種「頭皮變輕盈」的感覺。沖洗的時候，我也會用指腹邊搓邊沖，讓海鹽顆粒徹底帶走髒污和油脂。
Step 2｜黑醋栗葉與大馬士革玫瑰 洗髮露
洗髮露的質地透明，起泡很細緻。洗的時候不會有矽靈厚重感，而是很清爽的泡沫。沖水後頭髮完全不卡，還能摸到髮絲的柔順度，頭皮則留下輕盈的舒涼感。
亮點特色：
- pH弱酸性，維持頭皮健康環境
- 舒緩乾癢、減少頭皮屑困擾
- 洗後頭髮澎鬆有型，帶著淡淡玫瑰草本香
最加分的是，它的香氣低調自然，草本混合玫瑰，洗完後散發「剛洗好頭」的清爽氣息，不是濃烈香水味，而是很舒服的存在感。
Laegis莉蕾舒頭皮SPA養護組：實測心得
對比之前在越式洗髮店接受的專業頭皮SPA，Laegis莉蕾舒這組讓我在家也能延續那種「徹底清爽」的感覺。雖然自己在按摩時不可能看得清清楚楚，但透過這樣的日常養護，至少能讓頭皮維持乾淨清爽，不再總覺得油膩或有味道。
✔ 頭皮清爽不悶，油頭問題改善
✔ 細軟髮不再塌扁，恢復空氣感
✔ 香氣清新，像完成居家SPA般療癒
總結來說，這套【頭皮控油調理膏＋洗髮露】真的幫我找回了頭皮的輕盈感。對於像我一樣生活忙碌、沒時間常常跑外面做護理的人來說，這組真的是 「居家頭皮SPA的好選擇」。
常見問題（FAQ）
Q1：頭皮控油調理膏怎麼用？
使用時建議先將頭髮打濕，再取適量調理膏於指腹，直接塗抹在頭皮上（避開髮絲），像按摩一樣輕輕搓揉。重點區域可包含頭頂、兩側、後腦勺與後脖子。按摩後用清水徹底沖淨，再搭配洗髮露清潔即可。
Q2：油頭適合什麼洗髮精？
建議選擇成分天然、不含矽靈的洗髮精，例如【Laegis莉蕾舒 黑醋栗葉與大馬士革玫瑰洗髮露】，主打弱酸性配方，能幫助頭皮維持平衡，洗後清爽不黏膩，特別適合細軟髮、易出油的族群。
Q3：頭皮味很重怎麼辦？
頭皮異味常見的原因包括出油快、毛孔堵塞或清潔不徹底。除了養成規律的洗髮習慣，也可以透過頭皮控油調理膏進行深層淨化，幫助清除油脂與老廢角質，讓頭皮恢復清爽。
Q4：頭皮調理膏和洗髮精可以天天用嗎？
洗髮精可以天天使用，而頭皮調理膏則建議一週使用1～2次即可，避免過度去角質。
Laegis莉蕾舒評價：在家也能做頭皮SPA
頭皮養護不是只有「去角質」這麼簡單，而是一種持續的日常習慣。從檢測開始，到專業體驗，再到居家使用，我真心覺得頭皮就像臉一樣，需要定期被好好照顧。
從頭皮調理膏的深層淨化，到洗髮露的溫和洗淨，讓我感覺自己在家就能完成一場專屬的SPA。
Laegis莉蕾舒 頭皮護理組：黑醋栗葉與大馬士革玫瑰的療癒香氣，讓保養不只是洗頭，而是一種每天的儀式感。
Laegis莉蕾舒 品牌資訊
官網：https://www.laegis.com.tw/
購買連結：頭皮護理組 https://www.laegis.com.tw/products/hairset
FB：https://www.facebook.com/LadyAegis
IG：https://www.instagram.com/laegis_tw/
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